Stage spécifique « Entrainement Gardiens » du 8 avril 2019

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Un stage de gardien de but a eu lieu à Nantes le lundi 8 avril, il a regroupé 15 GK venant de l’ensemble des clubs de la Région (Segré, Laval, Carquefou, Saint Sébastien, Sautron et Nantes).

Nous (David Forrester – gardien du CAM et de l’équipe d’Écosse – et Arnaud Judic) avons fonctionné avec 2 groupes (les u12 et u13 d’un coté  (7 jeunes) et les u14, u15, u16 et u17 ( 8 jeunes) de l’autre) chaque groupe passant sur les différents ateliers :

 

  •  Travail de Tonicité
  •  Match de Gardien 5×5
  •  Travail de rebond avec les cubes
  •  Orientation des arrêts (bas du corps et haut du corps)
  •  Fermer son angle
  •  Plonger et se relever
  •  Travail de reflex avec le damier et le tapis D fleaca…

 

Un grand merci à David pour sa disponibilité avec les jeunes.

 

Merci également à Lionel Bioret pour son affiche et ses photos de cette journée.

Arnaud Judic.

 

 

 

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